Bereik uw doelen
Sportspecifiek
Training in kleine groepen
Individuele begeleiding
Bereik uw doelen
Wilt u specifieke doelen bereiken, zoals gewichtsverlies, spieropbouw of algemene fitheid? Personal training is de ideale oplossing voor u! Met de hulp van een ervaren personal trainer krijgt u een op maat gemaakt trainingsprogramma dat is afgestemd op uw behoeften en doelen, zodat u uw resultaten maximaliseert en uw doelen op een effectieve en veilige manier bereikt.
De persoonlijke aanpak
Met personal training neemt uw coach tijdens het eerste consult de tijd om uw gezondheids- en fitnessbehoeften te begrijpen. Hij of zij voert ook een beoordeling van uw fysieke capaciteiten uit om een op maat gemaakt trainingsprogramma op te stellen. Onze ervaren coaches zijn gekwalificeerd om met alle soorten klanten en uiteenlopende doelen te werken en begeleiden u dagelijks om uw persoonlijke prestaties te bereiken.
Individueel of in kleine groep
Semi-private trainingen zijn een alternatief voor wie individuele begeleiding zoekt, maar ook de voordelen van groepslessen wil ervaren (motivatie, uitdaging…). Training in een kleine groep van 2-5 personen, afgestemd op uw persoonlijke doelen en financieel voordeliger.