Beschrijving
Sportmassage is bedoeld voor atleten en actieve personen. Door diepe kneedtechnieken, rekoefeningen en gerichte druk te combineren, helpt het de spieren voor inspanning voor te bereiden, het herstel na het sporten te versnellen en blessures te voorkomen. Deze massage is zowel stimulerend als ontspannend.
Het wordt aangepast aan de specifieke behoeften van sporters, of ze nu amateur of professioneel zijn, om hun prestaties en welzijn te verbeteren.
Het wordt aangepast aan de specifieke behoeften van sporters, of ze nu amateur of professioneel zijn, om hun prestaties en welzijn te verbeteren.
De voordelen
- Spierherstel: Vermindert spierpijn en spanning na inspanning.
- Blessurepreventie: Verbetert flexibiliteit en gewrichtsmobiliteit.
- Verbeterde circulatie: Bevordert de zuurstoftoevoer naar de spieren.
- Stressvermindering: Kalmeert het lichaam na intensieve training.
Voor wie is dit bedoeld?
Deze massage is ideaal voor:
• Regelmatige sporters (hardlopen, fitness, fietsen, enz.).
• Personen in de herstelperiode na intensieve fysieke activiteit.
• Degenen die hun flexibiliteit of prestaties willen verbeteren.
• Regelmatige sporters (hardlopen, fitness, fietsen, enz.).
• Personen in de herstelperiode na intensieve fysieke activiteit.
• Degenen die hun flexibiliteit of prestaties willen verbeteren.
Duur: 60 of 90 minuten.
Prijs: Vanaf €65.
Opties: Gerichte massage (bijv. benen voor hardlopers) of volledige sessie