Maxime Czapski N

Diplômé en nutrition et micronutrition (CERDEN®), j’accompagne les sportifs et les personnes actives qui souhaitent améliorer leurs performances, leur récupération et leur composition corporelle. Mon approche vise à comprendre comment le corps réagit à la charge d’entraînement, au stress et à l’alimentation, afin d’identifier ce qui freine l’adaptation ou la progression. Elle s’adresse aussi aux personnes confrontées à la fatigue chronique, à des déséquilibres liés à l’âge ou à une perte progressive de masse musculaire. Chaque prise en charge est individualisée, fondée sur des données objectives et intégrée dans une démarche globale : prévention, santé et performance. Mon expérience inclut la collaboration avec des athlètes, des cadres dirigeants et des membres d’institutions européennes, autour d’objectifs de régulation du poids, de récupération et de prévention. Des retours d’expérience sont disponibles sur Google et Doctoranytime.